羊骨红枣汤 养生汤

羊骨红枣汤

 羊骨红枣汤  羊骨红枣汤材料: 羊胫骨(四肢长骨)500克,红枣20枚,盐适量。 羊骨红枣汤做法: 1.将羊胫骨洗净、砸碎,入锅加水煮。 2.煮1小时后加入洗净的红枣,煮至红枣烂熟,加盐调味即可。 ...
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参芪乌鸡汤 养生汤

参芪乌鸡汤

参芪乌鸡汤 参芪乌鸡汤 参芪乌鸡汤材料: 乌鸡1只,猪瘦肉1 00克,黄芪、党参各1 5克,红枣1 0枚(去核),生姜3片,盐适量。 参芪乌鸡汤做法: 1.乌鸡去内脏洗净,剁成块,猪瘦肉洗净,切块,一...
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红枣木耳汤 养生汤

红枣木耳汤

红枣木耳汤 红枣木耳汤 红枣木耳汤材料: 红枣15枚,黑木耳10克,红糖适量。 红枣木耳汤做法: 1.将黑木耳用冷水泡发,清洗干净,撕成小朵备用。 2.锅中加水适量,放入黑木耳、红枣,先大火煮沸,再改...
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参归银鲳汤 养生汤

参归银鲳汤

参归银鲳汤 参归银鲳汤材料: 鲳鱼1条,党参30克,当归15克,生姜3片,盐适量。 参归银鲳汤做法: 1.把鲳鱼去鳞、鳃和内脏,洗净。 2.锅烧热加入油放入姜片,把鲳鱼放入锅内,煎至两面微黄,盛出备用...
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桑葚牛骨汤 养生汤

桑葚牛骨汤

桑葚牛骨汤   桑葚牛骨汤材料: 桑葚(干)25克,牛骨500克,姜、葱、料酒、盐各适量。 做法: 1.将桑葚洗净泡软,蒸10分钟。 2.将牛骨置锅中,加水煮沸后撇去浮沫,加姜、葱、料酒,煮...
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黑豆猪骨汤 养生汤

黑豆猪骨汤

黑豆猪骨汤 黑豆猪骨汤 黑豆猪骨汤材料: 黑豆30克,猪骨500克,盐、胡椒粉各适量。 黑豆猪骨汤做法: 将黑豆洗净、泡软,与洗净的猪骨同置锅中,加水煮沸后,改小火慢炖煮至熟,调味后食用。 黑豆猪骨汤...
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怀杞甲鱼汤

怀杞甲鱼汤 怀杞甲鱼汤材料: 怀山药30克,枸杞子1 0克,甲鱼1只,姜3片,盐、料酒各适量。 怀杞甲鱼汤做法: 1.将甲鱼宰杀,剖开去内脏,洗净。 2.将甲鱼、怀山药、姜一起入锅,加入料酒炖熟,加入...
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参芪猴头菇炖鸡 养生汤

参芪猴头菇炖鸡

参芪猴头菇炖鸡 养生汤_参芪猴头菇炖鸡 参芪猴头菇炖鸡材料: 猴头菇3朵,土鸡(母鸡)1只,黄芪、党参各1 0克,红枣10枚,姜片、葱段、料酒、盐各适量。 参芪猴头菇炖鸡做法: 1.将猴头菇泡发后洗净...
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板栗炖母鸡汤 养生汤

板栗炖母鸡汤

板栗炖母鸡汤 养生汤_板栗炖母鸡汤 板栗炖母鸡汤材料: 板栗500克,土鸡(母鸡)1只,姜3片,料酒、盐各适量。 板栗炖母鸡汤做法: 1.将板栗洗净,切口,放入开水锅中煮2分钟,待口裂体胀后剥去皮壳。...
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脊骨海带汤 养生汤

脊骨海带汤

脊骨海带汤 养生汤_脊骨海带汤 脊骨海带汤材料: 水发海带丝200克,猪脊骨500克,大葱2段,姜3片,盐、醋、胡椒粉各适量。 脊骨海带汤做法: 1.海带丝洗净;猪脊骨洗净,剁成块。 2.将猪脊骨放进...
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