莴笋菜花汤 莴笋菜花汤材料: 莴笋150克,菜花150克,盐、香菜各适量。 莴笋菜花汤做法: 1.将莴笋、菜花分别洗净,莴笋切成薄片,菜花掰成小朵备用。 2.锅中加适量清水,用大火煮至沸腾,放入莴笋片...
参芪冬瓜汤
参芪冬瓜汤 参芪冬瓜汤材料: 党参15克,黄芪20克,冬瓜200克,香油、盐各适量。 参芪冬瓜汤做法: 1.将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟,去渣留汁。 2.冬瓜洗净去皮切片,放入药汁中煮熟,加盐...
白兰花猪肉汤
白兰花猪肉汤 白兰花猪肉汤材料: 猪瘦肉200克,鲜白兰花30克(干品10克),盐适量。 白兰花猪肉汤做法: 1.将猪瘦肉洗净,切小块,与白兰花一同放入砂锅。 2.加水适量,同煮至肉烂,加少许盐调味。...
凤尾海带汤
凤尾海带汤 凤尾海带汤材料: 凤尾草15克,水发海带50克。 凤尾海带汤做法: 1.将凤尾草洗净、切碎,装入纱布袋中扎口;海带洗净切丝。 2.将药包和海带放砂锅中加水煮沸,转小火煮30分钟,取出药袋不...
车前子绿豆猪肉煲
车前子绿豆猪肉煲 车前子绿豆猪肉煲材料: 车前子1 5克,陈皮1 0克,通草1 0克,绿豆50克,猪瘦肉400克,生姜3片,盐适量。 车前子绿豆猪肉煲做法: 1.绿豆提前浸泡4小时;将车前子、陈皮、通...
母鸡艾叶汤
母鸡艾叶汤 母鸡艾叶汤材料: 老母鸡1只,艾叶15克,姜3片,葱3段,盐适量。 母鸡艾叶汤做法: 1.将老母鸡洗净,切块,焯水后冲净;艾叶用纱布包好。 2.将母鸡同艾叶、葱、姜一起煮汤,...
当归乌鸡汤
当归乌鸡汤 养生汤_当归乌鸡汤 当归乌鸡汤材料: 乌鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克,生姜3片,盐适量。 当归乌鸡汤做法: 1.将鸡洗净,去头、脚爪及内脏,把当归、黄芪、茯苓、生姜放入鸡腹内用线缝合。 ...
羊肉枸杞汤
羊肉枸杞汤 养生汤_羊肉枸杞汤 羊肉枸杞汤材料: 羊腿肉500克,枸杞子15克,肉桂6克,花椒3克,葱、姜、盐各适量。 羊肉枸杞汤做法: 1.羊肉整块用开水煮透,放冷水中洗净血沫,切小块。 2.锅中加...
当归鸡蛋汤
当归鸡蛋汤 养生汤_当归鸡蛋汤 当归鸡蛋汤材料: 鸡蛋1只,当归9克。 当归鸡蛋汤做法: 1.鸡蛋放入锅中,加冷水没过鸡蛋,放少量盐搅匀,水烧开后小火煮10分钟。(加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出,盐...
当归生姜羊肉汤
当归生姜羊肉汤 养生汤_当归生姜羊肉汤 当归生姜羊肉汤材料: 当归9克,生姜15克,羊肉200克。 当归生姜羊肉汤做法: 1.当归用水洗净,沥干水分备用;姜洗净,切片;羊肉切片,焯一下。 2.砂锅中加...