黑豆猪骨汤 养生汤

黑豆猪骨汤

黑豆猪骨汤 黑豆猪骨汤 黑豆猪骨汤材料: 黑豆30克,猪骨500克,盐、胡椒粉各适量。 黑豆猪骨汤做法: 将黑豆洗净、泡软,与洗净的猪骨同置锅中,加水煮沸后,改小火慢炖煮至熟,调味后食用。 黑豆猪骨汤...
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怀杞甲鱼汤

怀杞甲鱼汤 怀杞甲鱼汤材料: 怀山药30克,枸杞子1 0克,甲鱼1只,姜3片,盐、料酒各适量。 怀杞甲鱼汤做法: 1.将甲鱼宰杀,剖开去内脏,洗净。 2.将甲鱼、怀山药、姜一起入锅,加入料酒炖熟,加入...
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参芪猴头菇炖鸡 养生汤

参芪猴头菇炖鸡

参芪猴头菇炖鸡 养生汤_参芪猴头菇炖鸡 参芪猴头菇炖鸡材料: 猴头菇3朵,土鸡(母鸡)1只,黄芪、党参各1 0克,红枣10枚,姜片、葱段、料酒、盐各适量。 参芪猴头菇炖鸡做法: 1.将猴头菇泡发后洗净...
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板栗炖母鸡汤 养生汤

板栗炖母鸡汤

板栗炖母鸡汤 养生汤_板栗炖母鸡汤 板栗炖母鸡汤材料: 板栗500克,土鸡(母鸡)1只,姜3片,料酒、盐各适量。 板栗炖母鸡汤做法: 1.将板栗洗净,切口,放入开水锅中煮2分钟,待口裂体胀后剥去皮壳。...
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脊骨海带汤 养生汤

脊骨海带汤

脊骨海带汤 养生汤_脊骨海带汤 脊骨海带汤材料: 水发海带丝200克,猪脊骨500克,大葱2段,姜3片,盐、醋、胡椒粉各适量。 脊骨海带汤做法: 1.海带丝洗净;猪脊骨洗净,剁成块。 2.将猪脊骨放进...
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芹菜黄豆汤

芹菜黄豆汤 芹菜黄豆汤材料: 芹菜梗100克,黄豆20克,盐少许。 芹菜黄豆汤做法: 1.芹菜洗净切成片,黄豆先用水泡胀备用。 2.锅内加水适量,将黄豆煮熟,加入青菜梗略煮,加盐调味后食用。 芹菜黄豆...
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香菇豆腐汤 养生汤

香菇豆腐汤

香菇豆腐汤 养生汤_香菇豆腐汤 香菇豆腐汤材料:干香菇5朵,豆腐400克,鲜竹笋60克,淀粉、香油、胡椒粉、盐各适量。 香菇豆腐汤做法: 1.将香菇用温水泡发,去蒂,切成丝,下油锅略炒后盛起;笋切丝、...
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枸杞子猪肉汤 养生汤

枸杞子猪肉汤

枸杞子猪肉汤 养生汤_枸杞子猪肉汤 枸杞子猪肉汤材料: 枸杞子15克,猪瘦肉250克,盐、料酒、葱段、姜、胡椒粉、高汤各适量。 枸杞子猪肉汤做法: 1.枸杞子去杂质洗净;猪肉洗净切丝,加入料酒、葱、姜...
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雪红汤

雪红汤 雪红汤材料: 荸荠300克,山楂糕60克,白糖适量,甜青梅脯丁、桂花糖各少许。 雪红汤做法: 1.荸荠洗净去皮切丁,加水1大碗煮沸后加白糖少许,改小火煮15分钟。 2.山楂糕切丁,放入荸荠汤内...
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海带木耳肉汤

海带木耳肉汤 海带木耳肉汤材料: 海带15克,黑木耳10克,猪瘦肉100克,盐、淀粉各适量。 海带木耳肉汤做法: 1.海带泡发,洗净切丝,木耳泡发后撕成小朵,洗净备用。 2.将猪瘦肉切成丝或薄片,用淀...
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