保元强心汤 保元强心汤材料： 牛肉250克，人参片6克，黄芪片10克，肉桂3克，甘草4.5克，生姜3片，盐适量。 保元强心汤做法： 1．牛肉洗净切块，锅中加水适量，加入牛肉及全部药材（可将药材装入纱布...

海藻黄豆汤 养生汤_海藻黄豆汤 海藻黄豆汤材料： 海带、海藻各30克，黄豆100克，盐适量。 做法： 1．将海带、海藻用温水泡发，洗净切丝。 2．黄豆洗净，与海带、海藻同入锅内，加水炖汤，调味后即可食...

人参银耳汤   人参银耳汤材料： 人参片5克，银耳10克。 做法： 1．将银耳用温水浸泡4小时以上，去蒂，洗净，撕成小朵。 2．将人参放入砂锅中，加适量清水，用微火熬煮2小时，再加入银耳煮l...

当归姜枣汤 当归姜枣汤材料： 当归15克，红枣10枚，羊肉250克，生姜3片，盐适量。 当归姜枣汤做法： 将羊肉切块，与生姜、红枣、当归一同用小火煲汤，煲至羊肉熟，加盐调味食用。 当归姜枣汤的功效： ...

参芪猪肉汤 养生汤_参芪猪肉汤 参芪猪肉汤材料： 生黄芪、党参各15克，升麻9克，猪瘦肉100克，盐适量。 参芪猪肉汤做法： 1．猪瘦肉洗净切块，将生黄芪、党参、升麻一起装入纱布袋备用。 2．砂锅中加...

猪心黄芪汤 养生汤_猪心黄芪汤 猪心黄芪汤材料： 猪心1个，黄芪、党参、当归各15克，川芎10克，盐适量。 猪心黄芪汤做法： 1．猪心切开洗净，焯一下，黄芪、党参、当归、川芎用纱布包好扎紧。 2．将猪...

芹菜金菇猪肉汤 养生汤_芹菜金菇猪肉汤 芹菜金菇猪肉汤材料： 香芹、金针菇各1 00克，胡萝卜(去皮、切块) 1 50克，猪瘦肉200克，生姜3片，葱2段，盐适量。 芹菜金菇猪肉汤做法： 1．猪肉洗净...

山楂荷叶猪肉汤   山楂荷叶猪肉汤材料： 瘦猪肉250克，山楂30克,荷叶半张,决明子30克,红枣4枚，盐少许。 山楂荷叶猪肉汤做法： 1．将猪肉洗净切块，焯水；山楂、决明子、红枣洗净，荷叶...

丝瓜牡蛎汤 养生汤_丝瓜牡蛎汤 丝瓜牡蛎汤材料： 丝瓜1根，新鲜牡蛎肉150克，香油、盐各适量。 丝瓜牡蛎汤做法： 1．将丝瓜清洗干净，去皮，切成片备用；牡蛎肉清洗干净，在沸水中汆一下。 2．把牡蛎肉...

红枣瓜皮番茄汤 红枣瓜皮番茄汤材料： 番茄1个，红枣10枚，西瓜皮、冬瓜皮各50克。 红枣瓜皮番茄汤做法： 1．将红枣水洗泡发，番茄、西瓜皮、冬瓜皮分别洗净切块备用。 2．将上述材料一同放入锅中，加适...