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猪心黄芪汤 养生汤_猪心黄芪汤 猪心黄芪汤材料： 猪心1个，黄芪、党参、当归各15克，川芎10克，盐适量。 猪心黄芪汤做法： 1．猪心切开洗净，焯一下，黄芪、党参、当归、川芎用纱布包好扎紧。 2．将猪...

芹菜金菇猪肉汤 养生汤_芹菜金菇猪肉汤 芹菜金菇猪肉汤材料： 香芹、金针菇各1 00克，胡萝卜(去皮、切块) 1 50克，猪瘦肉200克，生姜3片，葱2段，盐适量。 芹菜金菇猪肉汤做法： 1．猪肉洗净...

山楂荷叶猪肉汤   山楂荷叶猪肉汤材料： 瘦猪肉250克，山楂30克,荷叶半张,决明子30克,红枣4枚，盐少许。 山楂荷叶猪肉汤做法： 1．将猪肉洗净切块，焯水；山楂、决明子、红枣洗净，荷叶...

丝瓜牡蛎汤 养生汤_丝瓜牡蛎汤 丝瓜牡蛎汤材料： 丝瓜1根，新鲜牡蛎肉150克，香油、盐各适量。 丝瓜牡蛎汤做法： 1．将丝瓜清洗干净，去皮，切成片备用；牡蛎肉清洗干净，在沸水中汆一下。 2．把牡蛎肉...

红枣瓜皮番茄汤 红枣瓜皮番茄汤材料： 番茄1个，红枣10枚，西瓜皮、冬瓜皮各50克。 红枣瓜皮番茄汤做法： 1．将红枣水洗泡发，番茄、西瓜皮、冬瓜皮分别洗净切块备用。 2．将上述材料一同放入锅中，加适...

莴笋菜花汤 莴笋菜花汤材料： 莴笋150克，菜花150克，盐、香菜各适量。 莴笋菜花汤做法： 1．将莴笋、菜花分别洗净，莴笋切成薄片，菜花掰成小朵备用。 2．锅中加适量清水，用大火煮至沸腾，放入莴笋片...

参芪冬瓜汤 参芪冬瓜汤材料： 党参15克，黄芪20克，冬瓜200克，香油、盐各适量。 参芪冬瓜汤做法： 1．将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟，去渣留汁。 2．冬瓜洗净去皮切片，放入药汁中煮熟，加盐...

白兰花猪肉汤 白兰花猪肉汤材料： 猪瘦肉200克，鲜白兰花30克（干品10克），盐适量。 白兰花猪肉汤做法： 1．将猪瘦肉洗净，切小块，与白兰花一同放入砂锅。 2．加水适量，同煮至肉烂，加少许盐调味。...

凤尾海带汤 凤尾海带汤材料： 凤尾草15克，水发海带50克。 凤尾海带汤做法： 1．将凤尾草洗净、切碎，装入纱布袋中扎口；海带洗净切丝。 2．将药包和海带放砂锅中加水煮沸，转小火煮30分钟，取出药袋不...

车前子绿豆猪肉煲 车前子绿豆猪肉煲材料： 车前子1 5克，陈皮1 0克，通草1 0克，绿豆50克，猪瘦肉400克，生姜3片，盐适量。 车前子绿豆猪肉煲做法： 1．绿豆提前浸泡4小时；将车前子、陈皮、通...