不治已病治未病 7

【条文】

保养之义，其理万计，约而言之，其术有三：一养神，二惜气，三堤疾。(宋▪唐慎微《重修政和经史证类备用本草▪序例上▪衍义总序》)

【按语】

养生保健的方法有许多种，但归纳起来不外乎三点调养神气,养护正气，还有就是预防疾病的发生。

【条文】

医书治已病，平心和气治未病。(宋▪司马光《司马温
集▪与范景仁第四书》)

【按语】

写在医学著作上的内容，只是教我们如何治疗疾病；而平素的调神养身，却能够使我们防止疾病的发生。