【条文】
知不知,尚矣。不知不知,病矣。是以圣人之不病以其病病,是以不病。(马王堆汉墓出启书《老子》)
【按语】
健康与生病的区别在于知不知,即了解那些可能引起疾病的隐患,或者察觉到疾病将发的微小征兆,并采取积极措施,防止疾病的发生,这也是明智之人健康长寿的原因。
【条文】
吾谓病未至而防之则易,病已至而治之则难。(清吴
其浚《植物名文图考贯众》
【按语】在疾病未发时,注重平素养生,调养身体,防止疾病
的发生是比较容易的;而当疾病出现后再手忙脚乱地医治,便相对没
有那么容易啦。因此要远离疾病,保持健康,就应当从那些容易的事
做起。