图解穴位常用按摩方法
一、穴位:脾经(脾土)
位置:
操作:
①补脾经:
患儿拇指桡侧缘向掌根直推,见中图。
②清脾经:
约推100~300次。
主治:
图解:
二、穴位:肺经(肺金)
位置:
操作:
①补肺经:
②清肺经:
主治:
图解:
位置:
操作:
①补肾经:
②清肾经:
主治:
图解:
四、穴位:肝经(肝木)
位置:
操作:
①补肝经:
②清肝经:
主治:
图解:
五、穴位:心经(心火)
位置:中指掌面。
操作:
①补心经:在小儿中指面作旋推,见中图,约补100~200次。
②清心经:指尖向指根直推,见右图,清100~300次。
主治:高热神昏,烦躁,夜啼,口舌生疮,小便短赤等。
图解:
这是从网上找到的,五脏相对于五行的,大家没事的时候可以多做按摩,闲着也是闲着,做了总比没做的好。只是上面说的是患儿,应该对应大人的也可以的,我询问过中医,穴位是一样的。健身是全民的,无论是以什么方式。没事时,坐车时都可以按摩一下试试了!