养生食谱：白芷细辛粥

养生食谱：白芷细辛粥

配方:

白芷15克，细辛10克；大米100克。
制作:

1、白芷、细辛分别研成细粉：大米淘净。

2、锅中放入白芷粉．细辛粉、大米，加适量清水，大火烧沸，改小火煮30分钟即可。
用法:

佐餐食用。
功效:

细辛味辛，性温，归肺、肾经。具有祛风、散寒、行水、开窍的功效。白芷味辛，性温，入肺、胃经。具有通窍止痛、消肿排脓的功效。