桑葚牛骨汤

2018年10月18日19:31:05 发表评论 362 views

桑葚牛骨汤

 

桑葚牛骨汤材料:

桑葚(干)25克,牛骨500克,姜、葱、料酒、盐各适量。

做法:

1.将桑葚洗净泡软,蒸10分钟。

2.将牛骨置锅中,加水煮沸后撇去浮沫,加姜、葱、料酒,煮至牛骨发白时,捞出牛骨,在汤中加入已蒸好的桑葚略煮一会,调味后即可饮用。

功效:

此方有滋阴补血、益肾强筋之功效,适用于骨质疏松症、更年期综合征。对肝肾阴亏引起的失眠、头晕、耳聋、神经衰弱等也有疗效。

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