芹菜黄豆汤

2018年4月24日21:35:54 发表评论 236 views

芹菜黄豆汤

芹菜黄豆汤材料:

芹菜梗100克,黄豆20克,盐少许。

芹菜黄豆汤做法:

1.芹菜洗净切成片,黄豆先用水泡胀备用。

2.锅内加水适量,将黄豆煮熟,加入青菜梗略煮,加盐调味后食用。

芹菜黄豆汤的功效:

芹菜含多种氨基酸、挥发油、水芹素等,具有保护肝脏的作用,不仅能降血压、减血脂,还能预防动脉硬化。这道汤可以每天喝一次,连喝3个月。

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