海带木耳肉汤 2018年4月18日11:37:50 发表评论 251 views 海带木耳肉汤 海带木耳肉汤材料: 海带15克,黑木耳10克,猪瘦肉100克,盐、淀粉各适量。 海带木耳肉汤做法: 1.海带泡发,洗净切丝,木耳泡发后撕成小朵,洗净备用。 2.将猪瘦肉切成丝或薄片,用淀粉拌好,与海带丝、木耳同入锅,加水适量煮15分钟,加盐调味即可。 海带木耳肉汤的功效: 滋阴补虚,软坚散结。 赞 0 赏 分享