丝瓜牡蛎汤 2018年4月17日12:17:43 发表评论 444 views 丝瓜牡蛎汤 养生汤_丝瓜牡蛎汤 丝瓜牡蛎汤材料: 丝瓜1根,新鲜牡蛎肉150克,香油、盐各适量。 丝瓜牡蛎汤做法: 1.将丝瓜清洗干净,去皮,切成片备用;牡蛎肉清洗干净,在沸水中汆一下。 2.把牡蛎肉在烧热的油锅中煸炒一下,添加适量开水,将丝瓜片放入,用大火煮至沸腾。 3.调入盐,改用小火慢慢煲至汤熟,最后淋上香油即可。 丝瓜牡蛎汤的功效作用: 可清热利湿、降压减脂,适用于糖尿病、高血压患者。糖尿病除饮食调理外,还要配合运动。 赞 0 赏 分享