丝瓜牡蛎汤

2018年4月17日12:17:43 发表评论 187 views

丝瓜牡蛎汤

丝瓜牡蛎汤

养生汤_丝瓜牡蛎汤

丝瓜牡蛎汤材料:

丝瓜1根,新鲜牡蛎肉150克,香油、盐各适量。

丝瓜牡蛎汤做法:

1.将丝瓜清洗干净,去皮,切成片备用;牡蛎肉清洗干净,在沸水中汆一下。

2.把牡蛎肉在烧热的油锅中煸炒一下,添加适量开水,将丝瓜片放入,用大火煮至沸腾。

3.调入盐,改用小火慢慢煲至汤熟,最后淋上香油即可。

丝瓜牡蛎汤的功效作用:

可清热利湿、降压减脂,适用于糖尿病、高血压患者。糖尿病除饮食调理外,还要配合运动。

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