莴笋菜花汤 2018年4月16日18:36:54 发表评论 208 views 莴笋菜花汤 莴笋菜花汤材料: 莴笋150克,菜花150克,盐、香菜各适量。 莴笋菜花汤做法: 1.将莴笋、菜花分别洗净,莴笋切成薄片,菜花掰成小朵备用。 2.锅中加适量清水,用大火煮至沸腾,放入莴笋片、菜花。 3.再次煮沸后调入盐,改用小火煮5分钟,出锅后撒上香菜即可。 莴笋菜花汤的功效: 此汤可清肠排毒,降脂降糖,适用于糖尿病、高血脂、高血压、心脏病患者。 赞 0 赏 分享