木瓜
木瓜,木瓜的功效
木瓜，别名：皱皮木瓜、万寿果、乳瓜、铁脚梨。
木瓜蔷薇科木瓜属，灌木或小乔木，叶片椭圆卵形或椭圆长圆形，稀倒卵形，微被柔毛，有腺齿；果实长椭圆形，长10-15厘米，暗黄色，木质，味芳香，果梗短。果实味涩，水煮或浸渍糖液中供食用，入药。果皮干燥后仍光滑，不皱缩，故有光皮木瓜之称。主产于山东、陕西、湖北、江西、安徽、江苏、浙江、广东、广西等地。木瓜不但营养价值非常丰富,药用价值也不可忽视,被誉为“百益之果”、“水果之皇”,多吃可延年益寿。一般夏、秋二季果实绿黄时采收,置沸水中烫5~10分钟，对半纵剖，晒至颜色变红，切片，生用。
木瓜性味归经：
性温，味酸；归肝、脾经。
木瓜的功效：
舒筋活络，和胃化湿，消食适用于风湿痹痛引起的筋脉拘挛、腰膝关节酸重疼痛等，适用于肝脾不和引起的吐泻转筋及脚气水肿等，适用于消化不良。
服用禁忌：
脾胃虚寒、湿热偏盛、小便淋闭者慎用；孕妇忌用。
