养生汤_菠萝苦瓜汤

菠萝苦瓜汤材料：

苦瓜半根，新鲜菠萝半个，排骨250克，料酒、盐各少许。

菠萝苦瓜汤做法：

1．排骨汆烫去血水后，加料酒1大匙及适量清水，煮约20分钟。

2．苦瓜洗净后去籽切块，菠萝去皮去心，切块备用。

3．将苦瓜及菠萝放入煮好的排骨汤中，大火煮沸后改小火炖约20分钟，最后加盐调味即可。

菠萝苦瓜汤功效：

菠萝苦瓜汤不仅可以降火，还能改善消化不良、脾胃虚弱，对便秘也有很好的缓解作用。