养生汤_杭菊胡萝卜汤

杭菊胡萝卜汤材料：

菊花6克，胡萝卜100克。

杭菊胡萝卜汤做法：

1．胡萝卜洗净切片，菊花冲洗干净备用。

2．锅中放水烧开，放入胡萝卜片煮熟，加入菊花煮2分钟。

3．最后加入盐、香油调味即可。

杭菊胡萝卜汤功效：

菊花味苦、性凉，入肺、肝、肾经，有清热解毒、凉血的作用；胡萝卜味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效。