养生汤_杜仲补肾汤

2018年3月7日13:21:21 发表评论 144 views

养生汤_杜仲补肾汤

杜仲补肾汤材料:

羊肉250克,杜仲25克,熟地黄15克,葱、姜、盐各适量。

杜仲补肾汤做法:

1.将羊肉洗净,切成小块。

2.将杜仲、熟地用纱布包好,与切好的羊肉以及葱、姜、盐一起放入锅中,加入适量水没过所有材料。

3.先用大火煮沸,再改用小火慢慢炖煮至羊肉熟烂,捞出药包不用,食肉喝汤。

杜仲补肾汤功效:

杜仲有补肝肾、强筋骨、温通经脉的作用,对于阳虚怕冷、脾胃虚寒、肝肾功能减退的人来说,是一味温补的好药。羊肉也有温补的功效。在三伏天喝热汤,符合中医“冬病夏治”的原则,就是要在夏季借用自然界旺盛的阳气,趁机驱走体内凝聚的阴寒之气。如果家里有腰部和膝盖部位发寒、小便频繁等症状的中老年人,也可以多喝点儿杜仲羊肉汤。

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