养生汤_玄地乌鸡汤

养生汤_玄地乌鸡汤

玄地乌鸡汤材料：

玄参9克，生地黄15克，乌鸡1只，葱3段，盐适量。

玄地乌鸡汤做法：

1．乌鸡处理干净，去头、爪及内脏。

2．将玄参、生地放在鸡腹中缝合，加水，放入葱段，大火煮沸后改小火炖1.5小时，加盐调味即可。

玄地乌鸡汤功效：

玄参乌鸡汤可补血滋阴、补肾平肝，对于更年期肾虚、气阴不足之头晕目眩有很好的调养效果。