养生汤_火腿冬瓜汤

养生汤_火腿冬瓜汤

火腿冬瓜汤材料：

冬瓜500克，火腿50克，植物油、葱花、盐各适量。

火腿冬瓜汤做法：

1．先把火腿放到蒸锅里蒸熟，待其凉了后切成薄片，其间可把将冬瓜去皮，去瓤，切成小块。

2．在锅中加入一定量的清水，用大火煮开，然后加入火腿、冬瓜一起煮，直至火腿肉烂。

3．将汤上面的一层白色泡沫去掉，加入葱花、盐调味即可。

火腿冬瓜汤功效：

火腿冬瓜汤味道偏清淡，可以开胃，还能消除水肿，对预防妊娠期高血压也有帮助。