养生汤_火腿冬瓜汤

2018年3月3日22:45:47 发表评论 178 views

养生汤_火腿冬瓜汤

养生汤_火腿冬瓜汤

养生汤_火腿冬瓜汤

火腿冬瓜汤材料:

冬瓜500克,火腿50克,植物油、葱花、盐各适量。

火腿冬瓜汤做法:

1.先把火腿放到蒸锅里蒸熟,待其凉了后切成薄片,其间可把将冬瓜去皮,去瓤,切成小块。

2.在锅中加入一定量的清水,用大火煮开,然后加入火腿、冬瓜一起煮,直至火腿肉烂。

3.将汤上面的一层白色泡沫去掉,加入葱花、盐调味即可。

火腿冬瓜汤功效:

火腿冬瓜汤味道偏清淡,可以开胃,还能消除水肿,对预防妊娠期高血压也有帮助。

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