中医养生谚语

1. 早起做早操,一天精神好
2. 五脏藏而不泻,六腑泻而不藏
3. 拍打足三里,胜吃老母鸡
4. 天无一月雨,人无一世穷
5. 竹从叶上枯,人从脚上老;天天跑步走,药铺不用找
6. 水停百日生毒,人歇百日生病
7. 天食人以五气,地
8. 梦失封金柜,开衰守玉关,鼓呵消积滞,兜礼治伤寒
9. 上工治未病
10. 肺朝百脉
11. 肺为五脏之天,脾为百骸之母,肾为一身之根
12. 肺为娇脏,心为火脏,脾为土脏,肝为刚脏,肾为水火之脏
13. 肺主治节,心主血脉,脾主运化,肝主疏泄,肾主水液
14. 天无一月雨,人无一世穷
15. 剃头常洗澡,身体自然好
16. 常洗衣,常洗澡,常晒被服疾病少
17. 春不减衣,秋不加帽
18. 冬不蒙首,春不露背。
19. 情极百病生,情舒百病
20. 寡欲精神爽,思多血气伤