中医养生谚语10条

2018年3月2日20:21:42 发表评论 180 views

中医养生谚语10条

  1. 白露身不露,寒露脚不露
  2. 常常晒太阳,身体健如钢
  3. 常开窗,透阳光;通空气,保健康。
  4. 日光不照临,医生便上门。
  5. 入厨先洗手,上灶莫多言。
  6. 饮前洗手,饭后漱口
  7. 饭前一碗汤,气死好药方。
  8. 饭后一百步,强如上药铺。
  9. 运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。
  10. 人怕不动,脑怕不用。

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